
Semilla de Sésamo Integral
Desde $ 1.400,00
Descripción:
Semillas de sésamo integral peladas. Pequeñas, crocantes y de sabor suave. Textura más liviana y fácil digestión.
Propiedades:
Fuente de proteína vegetal, calcio, hierro, magnesio, fósforo, vitamina E y grasas saludables. Ricas en antioxidantes.
Beneficios:
Ayudan a la salud ósea y muscular. Favorecen el sistema inmune y cardiovascular. Aportan energía y saciedad.
Modo de uso:
Ideales como topping en panes, ensaladas, sushi, salteados, granola y yogur. Perfectas para tahini, barras y repostería. Tostar 1-2 min para que quede más crocante y resalte el sabor
Porción recomendada:
20g por día ≈ 1 cucharada y media soperas
| INFORMACIÓN NUTRICIONAL | ||
|---|---|---|
| NUTRIENTE | CANT.POR PORCION | VD* |
| Valor energético | 115 Kcal. | 6% |
| Carbohidratos | 4,7 gr. | 2% |
| Proteínas | 3,5gr. | 6% |
| Grasas Totales | 9,9 gr. | 15% |
| Grasas Saturadas | 1,4 gr. | 7% |
| Grasas Trans | 0,0 gr. | 0% |
| Fibra Alimentaria | 2,6 gr. | 10% |
| Sodio | 8 mg. | 0% |
Porción: 20Gr.
*Valores diarios de una dieta de 2000 Kcal. u 8400 KJ.
Sus valores pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.
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