Garbanzos

Garbanzos

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Versátiles y nutritivos, los garbanzos son un ingrediente esencial en muchas cocinas del mundo.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL
CANT. POR PORCIÓN Valor VD*
Valor energético 218 Kcal. = 917 KJ 11%
Carbohidratos 36,0 gr. 12%
Proteínas 12,0 gr. 15%
Grasas Totales 3,6 gr. 7%
Grasas Saturadas 0,4 gr. 2%
Grasas Trans 0,0 gr. 0%
Fibra Alimentaria 10,0 gr. 42%
Sodio 14,0 mgr. 1%

Porción: 60 Gr. (1/3 de Taza)

*Valores diarios de una dieta de 2000 Kcal. u 8400 KJ. Sus valores pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.

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