Lentejas Nac.

Descripción:
Lentejas seleccionadas, grano entero y de cocción pareja. Limpias y listas para cocinar. El clásico rendidor de la cocina casera.

Propiedades:
Fuente de proteína vegetal, fibra, hierro, folato, potasio y carbohidratos complejos. Sin gluten y bajas en grasa.

Beneficios:
Aportan saciedad y energía sostenida. Ayudan a la salud del corazón y al tránsito intestinal. Ideales para dietas equilibradas y vegetarianas.

Modo de uso:
No requieren remojo. Enjuagar y hervir 25-35 min con agua o caldo. Perfectas para guisos, ensaladas, sopas, hamburguesas y tartas.

Porción recomendada:
70g en crudo por persona ≈ 1/2 taza